腰痛改善【秘密のグッズ】紹介!その2

こんにちは、りょうです。

今まで書いてきませんでしたが、
実は、腰痛改善グッズも
使っていました!
という話の第二弾です。

前回同様、秘密と言いつつ
別に秘密ではないんですが…
(^_^;)

こちらです!



【高反発布団 ドルメオ】
うーん、気持ち良いですー
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嫁さんと結婚して
一緒に住み始めてから
使っていた布団は、
昔ながらの綿の布団でした。

これが使っているうちに
ぺったんこになっちゃいまして…

腰痛には固い布団がいいとも
言われますが、
固いだけでは僕はだめでした。
(ー ー;)

布団が薄くなっていっても
良くならなかったです。(^_^;)

朝起きると身体が凝ってるようで
疲れも取れにくいと感じていました。



そこで、布団を買い替えることに
したんですが、
結婚前に使っていた高反発布団は
古いながらも良かったので、
新しい高反発布団に替えよう
思いました。

やっぱり
正しく身体を支える布団
がいいでしょうね。

布団売り場で店舗を回りつつ
良いのを選んでみたんですが、
価格と性能から、今使っている
ドルメオ」の2層がベスト
と判断しました。

持ち帰りの問題もあり、
ネットで注文しました。



これが…
良いですね!

横になるだけで気持ち良いです!

息子も布団が届いたとき、
転がったり大の字になったりして
その感触を楽しんでいました(^-^)

おぉ、赤ん坊も
違いを感じるんだなと
思いました。



これだけで腰痛が治る
って訳ではないんですが、
身体が休まると違いますね!

正しく身体を支える布団」は
腰痛持ちの方はもちろん、
そうでない方へも、お勧めです!


2層タイプ
身体が沈みにくいタイプです。

1層タイプ
こちらは少し柔らかいので、
少し柔らかい方がいいという方は
こちらがいいでしょう。


身体は休めて、
腰痛改善もしていきましょう!

今回も、ありがとうございます!



腰痛改善【秘密のグッズ】紹介!その1

こんにちは、りょうです。

今まで書いてきませんでしたが…

実は、腰痛改善グッズも
使っていました!



元々否定するつもりは
なかったんですが、
自分で治そうという
意思があってこそのグッズ
思っていたので、
伏せていました。

秘密と言いつつ、
別に秘密でもないってのは
置いといて…(^_^;)

今回はその1です。



【マッサージ機「ルルド」】
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嫁さんに誕生日プレゼントで
貰ったマッサージ機が、
僕のお勧めです!

嫁さんが僕の腰痛を心配して
プレゼントしてくれました!

ブームにもなったので、
ご存知の方も多いと思います。
筋肉の縮みをほぐすのに
効果があります。

身体を動かすにしろ
マッサージにしろ、
自分で凝りをほぐすのが
億劫になるから凝るんですよね。

疲れていて、
もう寝たいと思うときにも
この子は働いてくれるんです!

これは嬉しい!
。・゜・(ノД`)・゜・。



僕はマッサージってあまり
馴染みがなかったんですが、
やってみると…

やっぱりね〜、いいんですよ。
手軽で、とても気持ち良いです!

マッサージしてくれるのは
助かりますね…



マッサージチェアーは高価だし
置く場所を考えないと
いけませんが、
ルルドは安くて
置き場所を選びません!

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大きさはこの位です。
マッサージクッション、
充電用コードと、
左手前にあるのが
折りたたみ式携帯電話です。



マッサージする部位も
自分で手軽に変えられます!

ふくらはぎなどもやってみると
意外にメチャ痛くて、
凝っていることが分かりました。

直接身体に当てると
痛い部位がある場合、
タオルを使って
和らげています。



コードレスとコードありの
タイプがありますが、
断然コードレスがいいです!

コードレスで
足元に使ったり
肩に使ったりしてます。

コードレスにしてもらって
良かったな〜と思います!
(^-^)

温めながらのマッサージも
すごくいいです!



こんなにも良いと
言わせるグッズです(^-^)

ぜひ、お試し下さい。


色もバリエーションがあります。
部屋に合わせたり…


寝室に合わせたりするのも
いいと思います。



もちろん、腰痛対策も一緒に
やりましょう!

今回も、ありがとうございます!